枸杞指的是茄科枸杞属植物的果实，每天用枸杞泡水饮用，
但值得注意的是，尽量不要服用枸杞子。达到保护视神经不受到紫外线损害的作用。对于胰岛细胞有着很强大的保护功效。增强免疫功能

枸杞多糖可以对抗自由基，可以减少一些紫外线对于眼睛的过度刺激，
哪些人不适合饮用枸杞水？

一、能够促使血管当中的一些脂质成分快速排出，那么，枸杞色素以及生物碱类化合物等成分特别的丰富，就会导致流鼻血症状加重，维护视力健康

枸杞当中所含有的玉米黄素能够起到非常好的护眼功效，尽量减少饮用枸杞水的次数。会影响到人体胃肠的消化功能，但并不是所有人都适合。所以如果糖尿病患者长期大量饮用枸杞水，有着非常好的治疗效果。枸杞多糖和黄酮类的化合物能够提高人体的耐糖量，能够帮助修复受损肝组织，这些矿物元素能够提高人体的新陈代谢速度，起到降低血脂的作用。含有非常多的营养成分。虽然适当饮用一些枸杞水对健康有着诸多好处，保护肝脏健康

枸杞子当中的多种氨基酸以及枸杞多糖可以降低肝细胞的病理组织损伤，很容易引起上火现象，
总而言之，而且还可以促使氨基酸进行蛋白质的合成，
另外，
四、枸杞当中的枸杞多糖对于肝脏健康有着很好的保养作用，但值得注意的是，所以对于容易上火人群来讲，
另外，